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石锅拌饭

时间:2010-06-09 16:37 美食天下 点击:我要评论

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原料:

米饭300克、牛肉50克、洋葱1/2只、胡萝卜60克、卷心菜100克、鸡蛋2只、海苔2片、辣椒酱20克、白糖少许、盐少许、芝麻香油适量。

做法:

1、将米饭按煮饭程序煮好;

2、牛肉切丝,用米酒、酱油和盐抓一下;

3、洋葱切丝、胡萝卜切丝、卷心菜切丝;

4、鸡蛋打散摊成蛋饼后切丝;

5、胡萝卜丝用摊蛋饼的锅煸炒至软;

6、起锅后再爆香洋葱丝,放入牛肉煸炒变色起锅;

7、卷心菜放入加了盐热水焯一下过凉;

8、平底锅内倒少许香油,放入辣椒酱和白糖炒化,冷却待用;

9、石锅内壁均匀涂上芝麻油,将米饭舀入,压实;

10、分别铺上五种丝后用小火烘至米饭出现锅巴;

11、兜底拌匀后食用。

 


 

Tips:

1、煮米饭时要注意水量,太硬或者太软的饭影响拌饭口感。

2、蔬菜的种类可以按个人的喜好自由搭配。

3、牛肉如果用肥牛的话应该会更好。

4、辣椒酱加白糖用香油炒过后口味更佳。

5、石锅内壁涂上香油后,才能烘出锅巴来。

 

(责任编辑:admin)

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