端午节前夕,笔者路过上海一家百年老字号中药店,很多人前来配“沐浴方”饮片。一位来自广东的顾客说,在老家时,她就有在端午节用中药材“沐浴”的习俗,选用的是夏枯草、决明子、芦根、菊花、金银花等具有清热解毒功效的药材。如今,在端午节用药材“沐浴”已不再是广东人的“专利”,上海很多白领人士采用这种方式作为夏日养生方法。
端午也称“浴兰节”,端午时恰值仲夏,是皮肤病多发季节。古代早有煎兰汤沐浴之说,屈原的《楚辞》中即有“浴兰汤兮沐芳华”之句,唐代韩鄂《岁华纪丽》有“端午,角黍之秋,浴兰之月”,说的就是端午用兰汤沐浴。除了用兰草外,端午传统的“草药浴”还用鲜艾草、菖蒲、银花藤、野菊花、麻柳树叶、九节枫、荨麻、柳树枝、野薄荷、桑叶等煎水沐浴。不过,由于涉及到药材,最好还是在执业药师的指导下使用,使之能够做到更加安全、科学、合理。(邬时民 上海市执业药师协会)