健康饮茶四好处

时间:2010-06-07 18:06 互联网 点击:次 我要评论（）

　　不喝茶的人群冠心病的发病率为3.1％，偶尔喝茶的为2.3％， 常喝茶的为1.4％。这是因为茶叶中所含的咖啡因和茶碱，可直接兴奋心脏，扩张冠状动脉，使血液充分地输入心脏，提高心脏本身的功能。

王冰洁医师认为，如果市民能根据一定的科学依据并结合自身的体质，选择正确的喝茶方法，则会带给人们意想不到的好处。

1.喝茶有利尿的功效。可治疗多种泌尿系统疾病，如水肿、膀胱炎、尿道炎等，对于泌尿系统结石，茶叶也有一定的排石作用。

2.预防冠心病。不喝茶的人群冠心病的发病率为3.1％，偶尔喝茶的为2.3％， 常喝茶的为1.4％。这是因为茶叶中所含的咖啡因和茶碱，可直接兴奋心脏，扩张冠状动脉，使血液充分地输入心脏，提高心脏本身的功能。

3.夏天喝茶，可以起到防暑、降温、除疾的效果。茶还能消除胃中油腻，帮助消化。

4. 助于减肥。很多爱美女性还把喝茶当成润肤健美、祛脂减肥的良药，不过，女性适合喝淡茶。
 

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